Helsemassasje for hele kroppen Oslo

Helkroppsmassasje er en flott behandling som fremmer helse, hjelper deg med å lindre tretthet, gjenopprette arbeidsevnen og forbedre humøret ditt.

Varigheit – 60 min
Pris – 850 kr
Avtale time
Velvære massasje av heile kroppen i Oslo » harmoniavhelse.no

Hva er en velvære-massasje av hele kroppen?

Livets tempo øker stadig, arbeidsforholdene kan være krevende, og alt dette kan føre til stress, muskelspenninger, redusert oksygennivå i blodet og nedsatt blodsirkulasjon til kroppens organer. Dette kan føre til tretthet, stive muskler og økt risiko for skader. Massasje bidrar til å løse opp muskelspenninger ved å øke oksygennivået og forbedre blodsirkulasjonen i hele kroppen.

Positive effekter av helkroppsmassasje:

  • Avslappende
  • Forbedrer søvnkvaliteten
  • Reduserer symptomer på tretthet
  • Lindrer leddsmerter
  • Fremmer bedre blodsirkulasjon
  • Øker fordøyelsen
  • Stimulerer hudens naturlige funksjoner

Generell massasje er spesielt nyttig for:

  • Fysisk og mental anstrengelse
  • Nervøs spenning
  • Hyppig stress
  • Søvnforstyrrelser
  • Utmattelse
  • Rehabilitering etter belastning
  • Hodepine og ryggsmerter
  • Fordøyelsesproblemer
  • Muskelspenninger og skader
  • Leddgikt og osteokondrose
  • Forebygging av sykdommer

Fordeler for huden

For å bevare et ungdommelig utseende leter mange etter en mirakelkur, og massasje kan være nettopp det. Slapp hud, rynker, hevelser og cellulitter kan dempe skjønnheten, men etter en massasje oppleves huden som fastere, sunnere og med en behagelig følelse. Regelmessig egenpleie starter fra innsiden med støtte av massasje, supplert av kremer og andre produkter.

Fordeler for nervesystemet

Massasje, sammen med yoga, meditasjon og terapi, kan bidra til å berolige nervesystemet og støtte mental balanse. Beroligende medisiner kan gi midlertidig lindring, men massasje tilbyr en naturlig tilnærming for å redusere stress og fremme velvære.

Fordeler for musklene

Treningsstudio kan gi ubehagelige bivirkninger som muskelsmerter. Massasje, kombinert med tøyning og varme bad, bidrar til sunnere og mer elastiske muskler, noe som forbedrer kvaliteten på treningen.

Kontraindikasjoner

  • Aktiv forkjølelse
  • Høy kroppstemperatur
  • Hudskader eller irritasjoner
  • Kvalme eller oppkast
  • Akutte magesmerter
  • Hjertesmerter
  • Feber
  • Tørrhoste
  • Menstruasjonens første dager

Viktig

Ved symptomer som nevnt ovenfor, bør massasje unngås til helsetilstanden forbedres. Gravide bør få tilpasset massasje, unngå mageregionen og korsryggen, og være forsiktig med områder som nakke og rygg ved eventuelle forskyvninger eller brokk.

Hva bør du vite om helsefremmende massasje?

60 minutter.

Massasjen inkluderer hele kroppen.

Vanligvis oppleves ingen ubehag, men i noen tilfeller kan det være lett muskelsmerte, likt det etter trening.

Bestill Helsemassasje for hele kroppen Oslo

Avtale time
Skroll til toppen